Bu araþtýrmanýn amacý 7-12 yaþ arasý taekwondo sporcularýnda, ip atlama antrenmanýnýn kuvvet, sürat ve denge üzerine etkisinin araþtýrýlmasýdýr. Çalýþmada, erkekler ve kýzlar ayrý olmak üzere 7-12 yaþ arasý taekwondo sporcularýndan ip atlayan deney grubu (N=36), ip atlamayan kontrol grubu-1 (N=36) ve herhangi bir spor dalý ile uðraþmayan okul öðrencilerden kontrol grubu-2 (N=61) olarak toplamda 3 grup oluþturulmuþtur. Araþtýrmaya, erkeklerde toplam 56 denek, kýzlarda toplamda 77 denek olmak üzere genel toplamda 133 gönüllü denek katýlmýþtýr. Erkek ve kýz deney gruplarýna 8 hafta süresince ip atlama antrenmaný öncesinde ve sonrasýnda, tüm deneklerin durarak uzun atlama, dikey sýçrama, 30 metre sürat koþusu ve flamingo denge testi yapýlarak ön test ve son test deðerleri kaydedildi. Verilerin analizinde SPSS 21 (IBM Statistics 21) paket programý kullanýldý. Ölçümleri alýnan erkeklerin ve kýzlarýn ön test - son test karþýlaþtýrmasýnda istatiksel olarak anlamlý bir fark olup olmadýðýný tespit etmek için baðýmlý gruplar t-testi kullanýldý. Araþtýrmanýn anlamlýlýk düzeyi P<0,05 olarak belirlendi. Erkek ve kýz gruplarýnýn ön test-son test karþýlaþtýrmasýnýn gruplar arasý karþýlaþtýrmasýnda tek yönlü anova testi kullanýldý. Sonuç olarak, kýzlarda; ip atlayan taekwondo sporcularýnýn, ip atlamayan taekwondo sporcularýna ve hiç spor yapmayan öðrencilere göre kuvvet, sürat ve denge performansý deðerlerinin olumlu yönde ilerlemesinin daha fazla olduðu görülmüþtür. Erkeklerde ise; ip atlayan taekwondo sporcularýnýn, ip atlamayan taekwondo sporcularýna ve hiç spor yapmayan öðrencilere göre kuvvet ve denge performansý deðerlerinin olumlu yönde ilerlemesinin daha fazla olduðu gözlemlenirken, ip atlayan taekwondo sporcularýnýn hiç spor yapmayan öðrencilerden sürat performansý ilerlemesinin daha fazla olduðu görülmüþtür. ORCID NO: 0000-0002-9324-421X
Anahtar Kelimeler: Taekwondo, Ýp atlama, Kuvvet, Sürat, Denge
|
