Skolyoz omurga, toraks ve omuriliðin pozisyonunda deðiþikliklerin görüldüðü þekil bozukluðudur. Skolyozlu bireylerde egzersiz ve korse kullanýmý yaygýn olarak kullanýlan bir tedavi yöntemidir. Skolyoz tedavi örgütleri tarafýndan; Schroth, Dobomed, Lyon, SEAS, BSPTS, Side Shift, FITS ve FED gibi egzersize dayalý tedavi yaklaþýmlarý kullanýlmaktadýr. Uzmanlar 15-25 derece arasýndaki skolyoz eðriliklerinde gözlem ve skolyoza yönelik egzersizler önerirken, 25 derece ve üzeri teþhislerde egzersiz ve korse kullanýmý önermektedir. Eriþkin bireylerde ise bu açý sayýlarý artmasýna raðmen egzersiz önerilmektedir. Bu çalýþmanýn amacý skolyoz teþhisi konulmuþ 17 yaþýndaki bir bireyde uygulanan 6 haftalýk sýrt aðýrlýklý yüzme egzersizinin skolyoz tedavisindeki etkisini incelemektir. Tek örneklem gruplu bu vaka çalýþmasýnda egzersiz öncesi bireyin kiþisel görüþleri (yaþam kalitesi, uyku kalitesi ve aðrý düzeyi) ile röntgen görüntüleri alýnarak haftada 3 gün yüzme egzersizleri uygulandý ve 6 hafta sonrasýnda ise bireyin tekrar kiþisel görüþlerine (yaþam kalitesi, uyku kalitesi ve aðrý düzeyi) baþvurulup son röntgen görüntüsü alýnarak 2 röntgen görüntüsü uzman hekim tarafýndan karþýlaþtýrýlýp deðerlendirildi. Yapýlan karþýlaþtýrmalarýn deðerlendirilmesi sonucunda yüzme egzersizlerinin skolyoz tedavisinde alternatif olarak terapi yaklaþýmlý bir yöntem olarak kullanýlabileceði sonucuna ulaþýldý. ORCID NO: 0000-0003-2186-8872
Anahtar Kelimeler: Egzersiz, Skolyoz, Yüzme
|
